杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.营养与饮食:提供富含铁、维生素B12和叶酸的食物,帮助预防或纠正术后可能发生的贫血。这类食物包括瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。
2.体液平衡:确保摄入足够的水分,以维持良好的循环和新陈代谢功能。每天一般建议摄入1.5至2升水,具体量可根据个体需求调整。
3.甲状腺功能检查:术后体感偏冷可能与甲状腺功能减退有关,建议进行相关检查以排除这种可能性。
4.适度运动:进行轻柔的运动如散步,有助于促进血液循环,提高基础代谢率,并改善整体健康状态。
5.保暖措施:适当增加衣物或使用保暖设备,保持环境温度在舒适范围内,避免过度寒冷的刺激。
若经过以上措施仍无改善,或者伴随其他不适症状,应及时就医进行详细检查,以排除其他并发症或疾病。术后恢复期因个体差异可能表现不同,注意观察身体变化以便及时调整护理方案。