胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症,缓解症状。若疼痛严重,可在医生指导下使用肌肉松弛药或神经病理性疼痛药物如加巴喷丁。
2.物理治疗:包括牵引疗法、按摩、热敷以及特定的颈部与肩部运动。这些方法有助于缓解肌肉紧张,改善血液循环,从而减少神经压迫带来的不适感。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿,避免长时间低头或伏案工作;定期进行肩颈部锻炼,以增强颈椎的稳定性;使用符合人体工程学的枕头和座椅,可以有效减轻对颈椎的压力。
4.手术治疗:如果经过一段时间保守治疗后仍无改善,或者患者出现进行性神经功能障碍,可能需要考虑手术干预,如颈椎前路减压术或椎间盘切除术等。
早期诊断和合理治疗对于防止病情恶化非常重要,同时坚持良好的生活习惯与康复锻炼可以帮助恢复功能并预防复发。
