骨质增生而且颈椎突出怎么治疗

病情分析：骨质增生和颈椎突出是一种常见的退行性疾病，可以通过多种方式进行治疗，包括保守治疗和手术治疗。具体治疗方案应根据病情的严重程度、患者的整体健康状况以及症状的影响程度来确定。

1.保守治疗：

药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能有所帮助。

物理疗法：包括颈部牵引、热敷、冷敷和超声波治疗等方法，旨在缓解疼痛和改善活动范围。

运动和锻炼：专业指导下进行颈椎和肩背部肌肉的强化训练，改善姿势，以减少对颈椎的压力。

生活方式调整：避免长时间低头或使用电脑，注意坐姿和站立姿态，合理安排休息时间。

2.手术治疗：

当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时，可考虑手术干预。手术选择通常基于影像学检查结果和临床症状评估。

常见的手术方法包括减压手术和融合术，目的是减轻神经根或脊髓受到的压迫。

3.辅助治疗：

中医针灸和按摩也可能对部分患者有辅助治疗效果，但应在专业人员指导下进行。

对于骨质增生和颈椎突出的治疗，应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。日常生活中保持良好的姿势和适度的身体活动，有助于进一步缓解症状和预防疾病进展。