杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.原因:淤青一般是由外力撞击引起的。毛细血管受到损伤,血液渗出到皮下组织形成淤血。
2.其他因素:某些药物如阿司匹林和抗凝药物会增加淤青风险。维生素C和K的缺乏也可能导致容易出现淤青。
3.湿气的影响:中医中的“湿气”主要指的是体内过多的水分或湿热,与皮肤下的淤血并无直接关系。
注意保持均衡饮食,多食用富含维生素的食物,如新鲜水果和绿叶蔬菜,以帮助维持健康的毛细血管功能。如果淤青持续或没有明显原因,请咨询专业医生进行检查。