杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于急性痛风发作,可有效减轻疼痛和炎症。
秋水仙碱:在发作早期使用,能有效减少炎症反应。
糖皮质激素:用于无法使用NSAIDs或秋水仙碱的患者。
降尿酸药物:如别嘌呤醇和非布司他,通过降低血液中的尿酸水平来预防发作。
2.饮食调整:
低嘌呤饮食:减少摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜和内脏。
限制酒精:尤其是啤酒和烈酒,因为它们会增加尿酸水平。
增加水分摄入:每天至少饮用2升水,帮助排泄尿酸。
多吃水果和蔬菜:如樱桃和维生素C丰富的食物,可能有助于降低尿酸。
3.生活方式改变:
保持健康体重:通过合理饮食和运动来减轻体重,以减少痛风发作风险。
定期锻炼:适量运动可以改善身体代谢功能。
避免剧烈运动:急性痛风发作期应避免剧烈活动,以免加重症状。
痛风的管理需要综合考虑药物、饮食和生活方式的改变。及时就医和遵循医嘱是管理痛风的重要环节,以便最大限度地减少痛苦和并发症。
