沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.常用的公式之一是:子女生长高度=(父亲身高+母亲身高±13)/2。对于男孩加13厘米,对于女孩减去13厘米。例如,如果父亲身高160厘米,母亲身高150厘米,则男孩的预期身高为(160+150+13)/2=161.5厘米,而女孩的预期身高为(160+150-13)/2=148.5厘米。
2.遗传因素通常占身高影响的60%到80%。这意味着虽然父母身高对孩子的最终身高有较大的影响,但环境因素如营养、健康状况和锻炼也起着重要作用。
3.在青春期期间,生长激素和性激素水平增加会导致快速的身高增长。青春期通常持续2到5年,具体时间和增长速度因个体而异。
遗传仅是身高的一个方面,其他生活方式因素同样重要,如营养充足、睡眠充足、适量运动等都会对最终身高产生影响。