熬夜多了肾虚怎样治疗

病情分析：熬夜对肾虚的治疗包括：1.注意休息，定期休息能使身体得到充足的休养。2.加强锻炼，适当运动可以增强心血管系统的功能，促进新陈代谢。3.饮食调节，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻烧烤食物，保证营养均衡。4.适当补充中药，一些中成药可以滋补肾脏，促进肾脏的再生。2023-03-09