小孩吃糖会不会变笨

病情描述: 小孩吃糖会不会变笨

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:小孩吃糖不会变笨,但是会影响其营养均衡的饮食,影响其身体和大脑的健康发展。糖分含量高的食物,如糖果、蛋糕、饼干等,会抑制儿童对其他营养物质的需求,导致某些营养缺乏,从而影响孩子的智力发展和学习能力。另外,糖分过多还会使孩子的血糖水平陡然提高,从而影响孩子的认知能力和行为表现,使孩子精力旺盛而又暴躁、烦躁,甚至出现记忆力下降等。因此,尽量控制小孩吃糖的量,并且合理安排其饮食,以确保小孩营养均衡及大脑健康发育。2023-04-14