陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.饮食调整:保持饮食健康,多摄入膳食纤维,例如水果、蔬菜、全麦面包等,并饮足够的水以避免便秘。
2.温水坐浴:每天坐在温水里泡15-20分钟,这可以帮助减轻肛门周围的疼痛和不适感。
3.局部用药:可以使用外用药膏或者肛门湿巾来减轻痔疮的疼痛,这些药物通常包括局部麻醉剂、消炎药、收缩血管药物等。
4.避免过度用力:避免长时间用力排便,立即停止排便并等待下一次自然排便。
5.休息:尽量避免长时间站立或坐着,间隔一段时间就起身走动或休息一下。
请注意,这些方法只能缓解痔疮疼痛,如果情况严重并持续不断,请尽快咨询医生以获得更好的治疗和建议。
