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儿童喝什么牛奶
2023-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
欧阳颖
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
儿童一般可以喝全脂牛奶或者是低脂牛奶。根据世界卫生组织的建议,1到2岁的儿童应该喝全脂牛奶,因为他们需要较多的脂肪来支持身体发育和大脑健康。3岁及以上的儿童则可以饮用低脂牛奶,以帮助控制脂肪和热量摄入,预防肥胖和心血管疾病等问题。但如果孩子有乳糖不耐症或者牛奶蛋白过敏等情况,则需要避免饮用牛奶。在这种情况下,应咨询医生或者营养师的建议。