夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息：让孩子多休息，帮助身体抵抗病毒。
2.确保充足的水分摄入：给孩子提供足够的饮水量，以防脱水。温水、果汁或温开水都是不错的选择。
3.控制室内温度：确保室内温度适宜，既不过热也不过冷。
4.加湿器：使用加湿器增加空气中的湿度，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。
5.使用退烧药：如果孩子发烧过高（超过38°C），可以根据医生的建议给孩子使用适当的退烧药。
6.温水浴或湿敷：使用温水浸泡孩子的手脚或给孩子进行湿敷，有助于降低体温。
7.注意饮食：给孩子提供易消化的食物，如面条、汤或饼干。避免油腻、辛辣和刺激性食物。
8.鼻子通畅：使用盐水漱口液或生理盐水滴鼻液来清洁孩子的鼻子，帮助缓解鼻塞。
请注意，这些建议仅供参考。如果儿童的症状严重或持续，请及时咨询医生的建议并按照医生的指导进行处理。