病情描述： 吃鱼有抗忧郁是作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
单不饱和脂肪酸还可以降低血液中的炎症物质，改善心血管健康，提高免疫系统功能等，这些都是对身体有益的因素，也有可能影响到心理健康。
单纯依靠吃鱼不能完全治愈忧郁症，如果有忧郁症状，应该及时咨询专业医生或心理医生，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。