艾灸后身体的症状都有什么

一般艾灸后会出现口渴，上火发热，皮肤瘙痒的一些不适的症状，艾灸后可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出，另外艾灸后要注意防寒保暖，避免着凉的情况发生，平时也可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠。