乌冬面热量高吗
2022-01-04
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:乌冬面的热量不高,乌冬面主要是由于面粉以及鸡蛋制作而成,乌冬面中含有大量的钾元素,维生素碳水化合物,另外乌冬面属于低热量,低脂高碳水化合物的食物,乌冬面可以补充人体每日所需的能量,减肥期间也可以适量的吃一些乌冬面,另外平时不要暴饮暴食,要少食多餐,不要吃一些辛辣刺激油腻寒凉的食物,多吃点新鲜水果蔬菜,普通身体所需的维生素和矿物质。