病毒性感冒饮食应该注意哪些

2022-03-02
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任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

病情分析:对于病毒性感冒,在饮食方面应该注意以下几点,首先不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该以清淡的饮食为主,多喝一些温开水,这样可以促进新陈代谢,对疾病的恢复具有一定的促进作用,同时多吃一些新的水果和蔬菜,比如梨,苹果,香蕉,橘子等都是可以的,它能够取得一个比较好的促进作用,而且在此期间还应该养成一个良好的作息习惯,不要也保持充足的睡眠时间,不能让自己过于劳累,以免加重病情。
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