黄芪和玄参一起的功效

病情分析：黄芪和玄参可以一起泡水喝补气养阴，可以在加个酸枣仁一起泡，也可以用下佐匹克隆片效果不错，还可以酸枣仁安神颗粒，平时要适当的锻炼，提高身体免疫力，平时要养成良好的生活饮食习惯，不能过度劳累，熬夜，要保证睡眠充足，平时要保持心情舒畅，避免着急上火，平时不能吃辛辣油腻，刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。