张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药和肌肉松弛剂常用于缓解疼痛和减少炎症。对于严重的神经痛,医生可能会开具神经病理性疼痛药物。
2.物理治疗:理疗可以帮助减轻症状和改善功能状态,包括牵引、超声波治疗和电刺激等。专业的物理治疗师也可指导进行特定的腰背肌肉锻炼,以增强支撑能力。
3.生活方式调整:保持健康体重以减轻腰椎负担。注意姿势,避免久坐或错误的提拉动作。适量的有氧运动如游泳、步行也是有益的。
4.注射治疗:在一些情况下,硬膜外类固醇注射可用于短期缓解疼痛和炎症,但需由专业医生实施。
5.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,医生可能建议手术,如椎间盘切除术或椎管减压术,以解除对神经根的压迫。
尽早就医以明确诊断是关键。根据病情变化,个体化的治疗方案可以有效改善症状和提高生活质量。定期复查和持续管理有助于防止病情恶化。