张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是通常用于减轻疼痛和炎症的第一线药物。在某些情况下,医生可能会开具生物制剂,如肿瘤坏死因子抑制剂,它们可以有效地控制炎症和改善症状。
2.物理疗法:进行专门设计的锻炼计划有助于增强肌肉力量,提高灵活性和姿势。理疗师可以提供个性化的练习方案,以保护关节并减少疼痛。
3.生活方式调整:控制体重、戒烟和保持健康饮食可帮助减轻症状。热疗如温水浴以及冷敷也能在短期内提供疼痛缓解。
4.姿势管理和辅助设备:保持良好的姿势对于预防或减少背痛非常重要。某些情况下,使用手杖或步行器等辅助设备可能有助于行走。
5.心理支持:长期疼痛可能导致情绪压力,因此心理支持对于管理疼痛和提高整体生活质量同样重要。
早期诊断和积极治疗对于控制病情进展至关重要。定期随访和与医疗团队合作可确保采用最合适的治疗策略。
