刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.手术后前两周是恢复的关键时期,搬运重物会对术区造成压力,可能导致伤口撕裂或内脏脱位。建议在此期间完全避免提起超过2公斤的物品。
2.术后3-6周,逐渐增加活动量,但仍应避免提起超过5公斤的重物。可以进行轻度的日常活动,如散步和简单的家务劳动,但需避免弯腰、用力及提重物等动作。
3.术后6-12周内,患者的身体逐步恢复,可以适度增加活动强度,但应避免任何过于剧烈的运动和搬运重物行为。此时可以考虑进行一些低强度的锻炼,如游泳和瑜伽,但依然需要避免负重。
4.在术后12周后,若无其他并发症或不适感,可逐步恢复正常活动。但仍需注意,不宜突然进行高强度的体力劳动,应保持循序渐进的原则,逐步增加负重和运动强度。
术后需定期复诊,听从医生的指导和建议,确保康复进程顺利。