胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.睡姿不当:长时间保持不良睡姿可能压迫神经或血管,导致肩部和手部出现疼痛和麻木。这种情况下,症状通常在活动后有所缓解。
2.颈椎疾病:颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等疾病可能压迫神经根,造成神经传导受阻,从而引起肩部疼痛和手部麻木。根据美国国立卫生研究院的数据显示,颈椎问题是引发上肢麻木的常见原因之一。
3.肩周炎:即俗称的“冻结肩”或“五十肩”,多见于中老年人,表现为肩部疼痛和活动受限。疼痛有时会放射至手臂,且在夜间或早晨较明显。
4.心脏问题:虽然不常见,但心脏问题也可能表现为肩膀疼痛和手部麻木。若伴有胸部不适或呼吸困难,应及时就医。
若肩部疼痛和手部麻木持续存在或加重,建议咨询医生以获取准确诊断和治疗方案。通过改善睡姿、进行适度锻炼或接受专业治疗,有助于缓解症状。