武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白萝卜含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素C和钾,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。
2.白萝卜中的膳食纤维有助于消化和预防便秘,对肠道健康有益。
3.其具有一定的抗氧化作用,有助于减少体内自由基的产生,保护细胞健康。
4.研究表明,白萝卜中的植物化学物质可能对某些疾病有预防作用,但目前没有具体的数据支持其对乙肝病情直接改善的效用。
白萝卜作为一种低热量且富含营养的蔬菜,可以成为乙肝大三阳患者日常饮食的一部分。在食用过程中,建议保持饮食多样化,均衡营养,以支持肝脏健康和整体身体状况。
