邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精原细胞分裂:精子的生成始于位于睾丸内的生殖细胞——精原细胞。这些细胞通过两次减数分裂,逐步分化为精母细胞、次级精母细胞和精子细胞。
2.精子细胞变形:经过分裂后,精子细胞进入变形阶段,形成具有尾部的成熟精子结构。此时,精子头部含有遗传物质的细胞核,尾部负责运动。
3.精子成熟:新生成的精子并不具备完全的活动能力,需要在附睾中进一步成熟,并获得游动功能。这个过程通常需要2-10天。
4.精子储存与消失:成熟精子储存在附睾和输精管中。如果未被射出,这些精子最终会被身体自然吸收或排出体外。在大约74天的周期内,旧精子不断被新生成的精子替代。
5.精子质量影响因素:年龄、健康状况、生活方式、环境等都可能影响精子生成与成熟的效率。
在精子的生成和消失过程中,维持健康的生活方式如合理饮食、规律锻炼、避免过多压力和有害物质接触,有助于保持良好的精子质量和生殖健康。