马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.停止使用任何新的化妆品或护肤品。很多情况下,皮肤过敏是由新的护肤产品引起的。
2.使用冷敷。可以用干净的毛巾蘸取冷水后轻轻敷在过敏部位,每次约10-15分钟,这有助于减轻红肿和瘙痒。
3.服用抗组胺药物,常见的非处方药包括氯雷他定等,可以有效缓解过敏症状。
4.外用类固醇药膏,如氢化可的松霜,有助于减轻炎症,但应遵医嘱使用,避免长期大面积应用。
5.保持面部清洁,以温水洗脸,避免使用肥皂或其他刺激性强的清洁剂。
6.避免抓挠过敏部位,抓挠会进一步破坏皮肤屏障,加重症状,甚至导致感染。
7.多喝水,保持皮肤湿润,适量饮水有助于身体代谢废物,并改善皮肤状态。
8.增加室内湿度,特别是在冬季或干燥气候下,使用加湿器可以改善皮肤湿度,减轻瘙痒感。
若皮肤过敏症状持续或加重,建议及时就医,进行详细的过敏源检测并接受专业治疗。
