马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.使用抗真菌药物:
外用药物:市面上有许多有效的抗真菌外用药物,如咪康唑、克霉唑和特比萘芬。这些药物需要每天涂抹在感染部位,通常需持续使用2至4周。
口服药物:对于严重或反复发作的脚气,医生可能会建议使用口服抗真菌药物,如伊曲康唑或特比萘芬。口服药物通常需要连续服用数周,并应遵医嘱。
2.保持足部干燥:
脚气真菌在潮湿环境中容易繁殖,应保持足部干燥。洗脚后应彻底擦干,特别是脚趾之间。
可以使用吸湿效果好的袜子,如棉质或其他排汗材料制成的袜子,避免穿着不透气的鞋子,如塑料鞋。
3.定期更换鞋袜:
建议每天更换袜子,避免重复穿着未完全干燥的鞋子。这样可减少真菌生长的条件。
对于经常运动的人,建议准备多双运动鞋,轮流穿着,以便每次穿着后都有足够时间让鞋子干燥。
4.适当的足部清洁:
每天使用温水和温和的肥皂清洗足部,不要使用刺激性强的清洁产品,以免破坏皮肤屏障。
避免共享个人物品,如毛巾、鞋袜等,以防交叉感染。
5.环境消毒与清洁:
经常使用消毒剂擦拭地板和浴室等公共区域,尤其是家庭成员中已有脚气患者时,更应注意环境卫生。
可以在鞋内喷洒抗真菌喷雾或使用抗菌除臭剂,帮助杀灭潜在的真菌。
通过合理的药物治疗和良好的日常护理,可以有效控制脚气的症状,减少复发。应听从医生的建议进行用药和护理,避免自行停药或减药,以确保彻底治愈。