袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:腓总神经是沿膝盖外侧行走的重要神经,它容易受到损伤或压迫。长时间保持特定姿势、穿高跟鞋或膝盖受到外力撞击可能导致神经暂时受压,从而引起疼痛和麻木。
2.髂胫束摩擦综合征:这是由于髂胫束(大腿外侧的一条筋膜组织)与股骨外侧摩擦引起的综合征,通常在长时间跑步或骑自行车时发生。这种摩擦会导致局部炎症,并可能引发疼痛。
3.关节问题:膝关节炎或半月板损伤也可能引起类似的症状。炎症或软骨磨损会导致周围组织受到影响,包括神经末梢的刺激。
4.血液循环障碍:虽然较少见,但某些血管问题,如深静脉血栓,也可能引起类似的症状,需要及时就医排查。
5.其他因素:肌肉紧张或劳损也可以引起神经末梢的过度刺激,特别是在进行不习惯的体力活动后。
在感受到这种症状时,应注意避免可能加重疼痛或麻木的活动,并考虑咨询医生以获取准确诊断。持久的症状或伴随其他严重表现时,尤其需要及时医学评估。