袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:长时间以一种姿势坐着可能会导致神经受到压迫,特别是坐骨神经。这种压迫会中断正常的神经信号传递,从而导致麻木感。
2.血液循环不良:久坐或以不正确的姿势坐着会压迫腿部的血管,导致血液循环不良。这种情况下,供给该区域的氧气和营养物质减少,可能引发暂时性麻木。
3.肌肉紧张:某些坐姿会导致特定肌肉群过度紧张,这可能影响神经或血管的正常功能,进而产生麻木感。
在日常生活中,经常变换坐姿、适当活动以及保持良好的坐姿有助于预防此类问题。如果麻木感持续存在或伴有其他症状,应考虑就医以排除其他潜在健康问题。