文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.腰部疾病是指包括腰椎间盘突出、脊柱侧弯、骨质疏松、肌肉劳损等多种疾病。这些疾病可直接引发腰背部的疼痛、僵硬感和活动受限。
2.据统计,大约80%的人在一生中至少会经历一次腰痛,而其中一部分人会发展为慢性腰痛,严重影响日常生活和工作能力。
3.长期的腰部不适可能导致姿势异常和步态改变,这进一步加重肌肉和关节的负担,形成恶性循环,最终可能演变为其他系统的健康问题。
4.腰部疾病还可能影响心理健康,持续的疼痛和功能障碍易导致焦虑和抑郁情绪。研究显示,慢性腰痛患者中大约有40%-50%会出现不同程度的心理问题。
5.对于老年人群,腰部疾病加剧跌倒风险,并可能导致严重的并发症,如髋部骨折等,增加死亡率和医疗负担。
为了降低腰部疾病对健康的影响,保持良好的姿势、定期锻炼腰背肌肉、合理的体重管理,以及及时的医疗干预至关重要。腰部健康直接关系到整体生活质量和长期健康状态。
