武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.五个月大的婴儿主要的营养来源仍应是母乳或配方奶。如果添加其他食物或饮品,可能会影响婴儿对主要营养来源的摄取。
2.苹果水可以提供一些维生素C和少量的糖分,但不宜作为主食。过多的糖分摄入可能对婴儿的牙齿健康产生不良影响。
3.在准备苹果水时,应确保苹果彻底清洗并去皮,以减少农药残留和细菌感染的风险。煮熟后过滤掉果肉,只取汁液稀释后给宝宝饮用。
4.每次饮用量不宜超过30毫升,并且应每天只提供一次,以免影响婴儿的胃肠功能。
5.观察宝宝的反应,如有出现腹泻、便秘或皮疹等不适症状,应立即停止喂食并咨询医生。
五个月大的婴儿可以适量地尝试苹果水,但应确保其主要营养来源仍是母乳或配方奶,并注意观察其身体反应。