王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食管理:术后患者应摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物。这有助于促进肠蠕动,增加排便次数。若原有膳食纤维摄入不足,可以考虑在医生指导下使用纤维补充剂。
2.水分摄入:确保每日摄入足够的液体,通常建议每天至少饮用1500-2000毫升水。充足的水分可以软化粪便,从而减少便秘发生。
3.适度运动:即使在手术后,应鼓励逐步增加活动量,比如进行短距离的步行。运动可以帮助刺激肠蠕动,利于排便。
4.药物使用:在医生建议下,可使用温和的泻药或者软便剂以帮助排便。但需谨慎,避免长期依赖。
5.监测并咨询:如果持续多日无法排便或出现腹痛、呕吐等不适症状,应及时就医,以排除术后并发症如肠梗阻。
以上方法旨在帮助患者恢复正常排便功能,维护术后身体健康。如遇任何异常情况,需立刻寻求专业医疗帮助。