韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守疗法:
理疗:包括热敷、冷敷、电刺激和超声波等,可缓解肌肉紧张,促进血液循环。
物理治疗:通过特定的锻炼和姿势调整来减轻神经压迫,例如伸展运动和核心肌群强化训练。
休息与活动限制:避免长时间坐立或站立,适当休息有助于减轻神经根刺激。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬和萘普生,用于减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛药:例如巴氯芬,可以缓解肌肉痉挛。
神经病理性疼痛药物:例如加巴喷丁,有助于缓解由神经刺激引起的疼痛。
3.介入治疗:
硬膜外类固醇注射:可直接向受影响区域注射类固醇,以减少炎症和疼痛。
神经阻滞:通过向神经周围注射麻醉剂以提供暂时的疼痛缓解。
4.手术治疗:
微创椎间盘切除术:在某些情况下,当保守治疗无效且症状严重时,可能需要考虑手术以去除突出的椎间盘部分。
通常建议先尝试保守和药物治疗,以观察症状是否得到改善。在选择具体治疗方案时,应根据个人情况及医生建议进行判断与决定。同时,保持良好的生活习惯和适度运动是预防腰椎间盘突出的关键。