魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.焖子的主要成分是淀粉,其消化后会转化为葡萄糖,从而影响血糖水平。对于血糖控制不佳的孕妇,摄入过多淀粉类食物可能导致血糖波动。
2.孕妇在怀孕期间通常需要增加营养摄入,但同时也需要监测血糖水平,以防止妊娠期糖尿病等并发症。选择低GI(升糖指数)食物对维持稳定的血糖水平非常重要。
3.焖子的具体影响还依赖于整体饮食结构和其他食品的搭配。若能搭配富含纤维的蔬菜和蛋白质,可以减缓血糖上升的速度。
孕妇在饮食上需特别注意保持血糖的平稳。焖子虽然味道可口,但宜适量食用,并建议在专业医生或营养师指导下结合个人健康状况进行合理膳食规划。