肥胖与瘦的状态哪种更长寿

病情分析：通常情况下，适度的瘦可能与较长的寿命相关。以下为详细说明：

1.体重指数与寿命：研究表明，体重指数在18.5到24.9之间的人群通常拥有更低的慢性疾病风险，从而可能具有更高的预期寿命。

2.肥胖的健康风险：肥胖通常与心血管疾病、糖尿病、高血压和某些癌症风险增加有关。例如，一项大型流行病学研究指出，BMI超过30的人群中，早亡风险可能提高20%至40%。

3.过度消瘦的风险：过度消瘦也不利于健康，可能导致营养不良、免疫力下降以及骨质疏松等问题。适度的体重是关键。

4.生活习惯的影响：无论体重如何，长期保持健康的饮食和规律的锻炼都是延长寿命的重要因素。

保持适中的体重并结合健康的生活方式对延长寿命非常重要。