韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与制动:避免使用患处关节,以减少对腱鞘的压力。可能需要使用夹板或绷带来限制关节活动,以帮助减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷:每天数次,每次15至20分钟,可有效缓解肿胀和疼痛。冷敷能够减少局部炎症反应。
3.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。这些药物可以口服或外用。
4.物理疗法:通过特定的拉伸和强化练习,物理疗法能够增强肌肉和腱的灵活性及力量,从而降低复发风险。
5.注射治疗:在某些情况下,医生可能会考虑使用类固醇注射来直接减少腱鞘的炎症和肿胀。这种方法通常用于其他疗法无效的患者。
6.手术治疗:如果上述治疗方法未能改善病情,并且患者持续面临功能障碍,则可能需要手术来释放受压的腱鞘。
早期诊断和治疗有助于预防长期并发症和功能损害。适当的护理和遵循医嘱对于完全恢复非常重要。
