男性射精过度敏感该如何进行改善

2025-10-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:射精过度敏感可能导致早泄,但通过一些方法和技巧可以改善这种情况。

1.行为疗法:实行行为疗法,如暂停-启动技术。该方法包括在接近临界点时暂时停止性刺激,等待感觉缓解后再继续。这种技术需要重复练习,以延长射精时间。

2.药物治疗:使用某些药物可以帮助延迟射精。例如,某些抗抑郁药具有副作用,可以延长时间。但药物治疗应在医生指导下进行,以避免不良反应。

3.心理因素:焦虑和压力可能加剧敏感性,学习放松技巧以及寻求心理咨询可帮助减轻症状。

4.使用避孕套或外用药物:厚的避孕套和含有局部麻醉成分的外用药物可能减少敏感性,从而延长时间。

5.提高盆底肌肉力量:通过凯格尔运动加强盆底肌肉,有助于更好地控制射精过程。

定期实践以上方法,并结合专业指导,可以帮助提高控制能力,改善敏感问题。

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