杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.使用止痛药物:非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以帮助减轻疼痛和炎症。但需遵循医生建议来使用药物,以免过量或产生副作用。
2.局部护理:每天温水坐浴15-20分钟,有助于减轻疼痛并保持手术区域的清洁。可在水中加入一些镇静剂,如金缕梅,进一步起到舒缓作用。
3.保持伤口干燥:术后伤口需要保持干爽,以促进愈合并减少感染风险。可在便后使用柔软卫生纸轻拍干净,避免摩擦。
4.高纤维饮食:通过增加膳食纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷物,来软化粪便,减少大便时的压力,从而降低对术后创面的刺激。
5.避免久坐或长时间站立:术后应避免长时间保持一个姿势,以防止血流不畅和压力堆积在手术区域。可以尝试定时变换体位或短距离散步来促进血液循环。
6.定期复查:定期与医生沟通,检查恢复情况,必要时进行相应的治疗调整。
通过合理的用药、局部护理和生活方式调整,可以有效管理痔疮术后的疤痕疼痛,提高康复速度和生活质量。