唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.对于大多数成人,包括64岁的老年人,正常血压应该低于120/80毫米汞柱。收缩压为120毫米汞柱或更低,舒张压为80毫米汞柱或更低。
2.高血压的诊断标准通常是收缩压达到或超过140毫米汞柱,或者舒张压达到或超过90毫米汞柱。
3.低血压的诊断标准一般是收缩压低于90毫米汞柱,或者舒张压低于60毫米汞柱。
4.随着年龄增长,血管会发生一定程度的硬化,这可能导致血压升高。对于一些老年人,尤其是患有其他疾病者,医生可能会允许稍高一点的血压范围,但仍需控制在一个相对安全的界限内。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期运动和良好的睡眠习惯,有助于维持正常血压水平。定期监测血压非常重要,以便及时发现并管理任何异常情况。
