如何给初生儿按摩背部

2025-08-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:给初生儿进行背部按摩有助于促进血液循环、肌肉放松以及加强亲子之间的联系。以下是具体步骤:

1.准备工作:确保环境温暖舒适,避免过冷或过热。选择一个平整、安全的表面,如婴儿床或按摩垫,铺上软毛巾。可以使用少量专为婴儿设计的按摩油,以减少皮肤摩擦。

2.姿势调整:将婴儿轻轻地俯卧放置,以便更容易接触到背部。确保头部可以自由转动,并且呼吸顺畅。

3.按摩技术:

抚摸:用整个手掌在婴儿的背部从颈部向下到臀部轻轻地抚摸。重复约5-10次。

圆周运动:用指尖轻柔地作圆周运动,从上肩开始逐步往下移动至腰部。注意力度要轻柔。

横向滑动:双手悬空,依靠手掌边缘轻轻地从中间向两侧滑动,仿佛是在画扇形。每次动作结束时可稍微停留,然后继续下一轮。

4.时间控制:整个过程一般控制在5-10分钟内,以便让婴儿感到舒适而不过度刺激。

应保证动作轻柔,观察婴儿的反应。如果婴儿表现出不适或哭泣,应立即停止并查看是否有其他需求。定期进行按摩可以强化亲子关系,亦有助于婴儿身体发育与舒适。

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