张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
非甾体类抗炎药可以缓解炎症和疼痛,例如布洛芬或萘普生。
肌肉松弛剂可以帮助减轻肌肉痉挛,例如巴氯芬。
神经痛调节剂,如加巴喷丁,可以用于缓解神经痛。
2.物理疗法
脊椎牵引可以帮助减少对神经根的压迫。
理疗,包括热敷和超声波治疗,有助于促进血液循环和减轻疼痛。
物理治疗师指导的运动疗法有助于增强颈部和肩部肌肉,从而改善姿势和稳定性。
3.手术治疗
当上述治疗效果不显著时,医生可能建议进行手术,以解除对神经的压迫。常见手术包括椎间盘切除术或椎管扩大成形术。
4.调整生活习惯
保持正确的坐姿和站姿,以避免增加颈椎负担。
选择合适的枕头以确保睡眠时颈椎保持自然曲线。
定期进行颈部和肩部运动,以增强肌肉力量。
颈椎病的治疗需要根据具体病情选择合适的方法,同时应注意日常生活中的保健措施,以防止病情加重。
