经历脚后跟骨折后两个月行走引发脚面筋痛如何治疗

病情分析：经历脚后跟骨折后两个月行走引发脚面筋痛通常预示着愈合过程中可能存在肌腱或软组织的应力过大。治疗重点在于减轻疼痛和促进恢复。

1.休息与避免负重：尽量减少对患处的负担，使用拐杖或支具来帮助行走，以避免进一步损伤。

2.冰敷与热敷：在疼痛明显时可以进行冰敷，每次15-20分钟，帮助减轻炎症。热敷可用于缓解肌肉紧张，但需在炎症消退阶段才合适。

3.物理治疗：专业的物理治疗师可以提供针对性的康复训练，帮助恢复脚部的灵活性和力量。

4.药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症，需按照医生建议使用。

5.足部支撑：佩戴合适的足弓支撑或矫正鞋垫以分散压力，帮助改善行走姿势。

6.专业医疗评估：如疼痛持续或加剧，应及时咨询骨科医生，可能需要影像学检查以评估愈合情况。

在经过合理的治疗后，多数足部不适会得到缓解，并逐渐恢复正常功能。