张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:很多患者可以通过物理疗法缓解症状,常见的方法有牵引、按摩和热敷。物理治疗可以帮助减轻疼痛和改善功能。
2.药物治疗:消炎止痛药如非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和减少炎症。肌肉松弛剂和针对神经痛的药物也是常用选择。
3.生活方式调整:适度运动和正确的姿势可以帮助缓解症状。锻炼可以增强背部肌肉的力量,从而支持脊柱并减少进一步损伤的风险。避免长时间坐或站立,以减轻对腰椎的负担。
4.注射治疗:通过硬膜外类固醇注射可以减轻炎症和疼痛,通常适用于严重病例。
虽然许多患者可以通过上述方法获得显著改善,但在某些情况下,如症状持续且影响生活质量,手术可能是必要的。在决定治疗方案时,应综合考虑症状的严重程度、病程及个人健康状况。
