韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节损伤:膝盖错位感通常与韧带受损有关,尤其是前交叉韧带(ACL)或内侧副韧带(MCL)。这些韧带损伤可能发生在运动中或因突然的扭转动作引起。关节软骨损伤,例如半月板撕裂,也可能导致膝盖感觉不稳定或沉重。
2.炎症:关节炎,如骨性关节炎或风湿性关节炎,会导致膝盖疼痛、肿胀和沉重感。这种炎症会影响关节液的正常循环,使膝盖活动受到限制。
3.肌肉失衡:如果膝盖周围的肌肉群不平衡,比如大腿前面的股四头肌与后面的腘绳肌之间的力量不均衡,可能会导致膝盖的不稳定感。肌肉力量不足或过度紧张都会影响膝盖的正常功能。
4.其他因素:体重过重对膝盖施加额外压力,进而导致沉重感。姿势不良或错误的步态也可能影响膝盖的稳定性。
专业医疗人员应进行详细检查,包括影像学检查如X光或MRI,以确认问题根源。在此期间,注意避免过度使用膝盖并维持适当的体重与运动习惯,有助于减轻症状。
