武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿在出生后的头几个月,因生长迅速,对钙的需求较大。母乳中的钙浓度虽低,但吸收效率高,大约50%到60%的钙能被吸收。
2.世界卫生组织建议,6个月以内的婴儿仅需进行母乳喂养。在添加辅食后,母乳仍然是钙的重要来源。
3.对于10个月大的婴儿,每日推荐摄入的钙量为270毫克。正常情况下,母乳和辅食已能满足这一需求。
4.若婴儿因健康原因或饮食失调导致钙摄入不足或吸收不良,可能会出现骨骼发育迟缓、肌肉痉挛等症状,这时需专业医生的诊断和指导。
确保婴儿饮食均衡,多样化的辅食可以帮助满足其营养需求。必要时,遵循专业医生的建议进行营养补充。
