孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.左旋肉碱是一种天然存在于红肉和奶制品中的氨基酸类物质,已被用于改善精子的质量。研究显示,服用左旋肉碱补充剂可以增加精子的活动能力,提高精子总数量。
2.一项针对不育男性的研究发现,每天补充左旋肉碱2000至3000毫克,持续三到六个月后,精子浓度和活力有显著改善。这体现在精子游动能力的提高以及精子形态的改善。
3.左旋肉碱的作用机制与其在细胞能量代谢中的角色有关。它能够促进脂肪酸的运输,从而提高细胞线粒体的功能,这对于精子生成来说是关键步骤。
正因为如此,左旋肉碱胶囊作为补充剂在某些情况下可用于改善精子数量,但具体效果因个人差异而有所不同。在使用任何补充剂之前,建议咨询专业医生以确保适合个人情况。
