卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.停止摄入:立即停止饮用或服用左旋肉碱,以判断是否由其引发不适。
2.补充水分:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,因此需要及时补充水分,建议饮用含电解质的溶液以帮助恢复平衡。
3.饮食调整:在症状缓解前,保持清淡、易消化的饮食。避免油腻、辛辣以及可能刺激胃肠道的食物。
4.药物干预:如果腹泻持续,可以在咨询医生后,使用一些止泻药物,但应避免长期依赖药物。
5.观察症状:如果腹泻伴随其他症状如发热、剧烈腹痛或持续恶心,应尽快就医。
左旋肉碱虽然广泛用于辅助减肥和提高运动表现,但并非所有人都适合使用。若多次尝试后仍有不良反应,建议寻求医疗专业人士的指导。
