徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持皮肤干燥:使用吸湿性强的毛巾轻拍汗液,避免擦拭,以减少刺激。
2.使用爽身粉:适量使用爽身粉有助于保持皮肤干燥,但需注意不宜过量,以免堵塞汗腺。
3.穿着透气衣物:选择宽松、透气性好的衣物,帮助汗液快速蒸发。
4.控制环境温度:尽量处于凉爽的环境中,通过空调或风扇降低周围温度。
5.饮食调节:避免摄入辛辣刺激性食物,多饮用温水,以降低体内热量产生。
6.药物治疗:如症状严重,可在医生指导下使用抗胆碱能药物来减缓出汗。
若以上措施未见明显改善,并且情况持续,应及时就医检查,确定具体原因并采取相应治疗方案。