沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食控制:遵循营养师建议,选择低GI值(升糖指数)食物,如全谷类、豆类、水果和蔬菜。避免高糖、高脂肪饮食,以帮助维持正常血糖水平。
2.血糖监测:每日多次监测血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖,以确保在目标范围内。根据医嘱调整胰岛素或口服降糖药物剂量。
3.液体摄入:重视日常液体摄入,根据医生建议适当增加饮水量以改善羊水偏少的状况。但需注意避免过度补液,防止引发并发症。
4.定期产检:增加产前检查的频率,包括超声波检查以监测胎儿生长发育和羊水量变化。必要时,进行胎心监护以评估胎儿健康状况。
5.体育锻炼:如果身体条件允许,在医生指导下进行适量的体育锻炼,如散步或孕妇瑜伽,有助于改善血糖控制和整体健康状况。
及时处理血糖异常和羊水偏少的问题对保证孕妇和胎儿的健康至关重要。在整个孕期需密切关注自身和胎儿的变化,并与医疗团队保持良好沟通。