身高增长过程中哪些部位会出现疼痛

2025-02-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:身高增长过程中,青少年常常会在以下几个部位感到疼痛,这种现象通常被称为“生长痛”。

1.膝盖:这是生长痛最常见的部位之一,尤其是在夜间或运动后更容易出现。膝盖周围的肌肉和骨骼快速生长可能引起不适。

2.大腿前侧和小腿后侧:这两个部位也常常受到影响,疼痛通常是间歇性的,并且可能在白天活动后加重。

3.胫骨:胫骨的位置在小腿内侧,生长痛时这里也可能感到明显的钝痛。

4.脚踝:脚踝及其周围区域可能因快速生长而感到不适,由于身体重量增加与生长板发育不均衡导致的压力过大。

生长痛通常不会对青少年的健康产生长期影响,但如果疼痛持续或严重,应考虑就医以排除其他潜在病因,如骨折、感染或炎症性疾病。保持良好的生活习惯如适度锻炼、充足的睡眠和均衡的饮食可以帮助缓解和预防生长痛。

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