管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肛裂的成因之一是粪便过于干硬。当水分摄入不足或膳食纤维摄入减少时,大便变得干结,体积增大,排出时可能划伤肛管皮肤。
2.用力排便会增加肛门括约肌的压力。持续用力不仅可能导致皮肤撕裂,还可能进一步诱发肌肉痉挛,加剧损伤和疼痛。
3.腹泻同样可能导致肛裂。频繁排便过程中,液态粪便中的消化酶刺激肛管皮肤,使之更易受损。反复排便动作可能增加局部摩擦和压力,从而造成微小裂口。
4.其他因素如肛周血液循环不良、慢性炎症性肠病、妊娠期间的解剖改变以及产后恢复,也可能使肛裂更易发生。
对于预防肛裂,应注意饮食调节以保持大便柔软,增加水分和膳食纤维摄入,同时避免久蹲厕并减少用力排便的习惯。发现症状应及时就医,以免裂口扩大或发展为慢性肛裂。