武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柑橘类水果:这些水果包括橙子、柠檬和酸橙等,含有较高的酸性,可能导致宝宝出现胃部不适或皮疹。
2.热带水果:芒果、菠萝和奇异果等热带水果容易引起过敏反应,特别是在家族有过敏史时,更应谨慎。
3.干果类:葡萄干、枣等干果由于质地较硬,存在窒息风险,不建议给一岁多的宝宝食用。
4.浆果类:如草莓、覆盆子等,有些宝宝对浆果会有过敏反应,因此首次尝试时应观察是否有异常反应。
5.未成熟或过熟的水果:未成熟的水果可能难以消化,而过熟的水果则可能含有过多糖分,对宝宝的健康不利。
对于一岁以上的宝宝,应选择那些容易消化且不过于刺激的水果,并密切观察其身体反应。同时,确保水果经过彻底清洗和适当处理以防止窒息。