韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.抬高患肢:尽量将腿部抬高至心脏水平以上,以促进静脉回流,减轻充血和肿胀。这可以通过躺下时在脚下放置枕头实现。
2.穿戴弹力袜:医用弹力袜可以帮助增加外部压力,促进血液回流,减少血管扩张和充血现象。在医生指导下选择合适的型号和压力级别。
3.定期活动:在允许范围内进行足踝部位的轻微运动,如踝泵运动,有助于促进下肢的血液循环。具体活动宜根据医生的康复建议进行。
4.冰敷处理:在没有感染或其他禁忌症的情况下,可以短时间局部冰敷来减轻肿胀和充血,每次不超过20分钟。
5.药物治疗:在医生的建议下,可以使用抗炎药物来减轻肿胀及疼痛。如果有必要,可能需要抗凝药物以预防深静脉血栓的形成。
持续观察术后的腿部颜色、温度以及感觉变化。如果出现异常,例如剧烈疼痛、麻木、皮肤发凉、皮肤颜色变紫等,应及时就医评估。术后遵循医嘱定期复诊,以确保康复过程顺利。
